Home KIẾN THỨC Không thể thiếu 2 vị thuốc này trong nhà khi có người...

Không thể thiếu 2 vị thuốc này trong nhà khi có người bị bệnh tăng huyết áp

619
loading...

Tăng huyết áp là loại bệnh nhiều người hay mắc phải. Trong y học cổ truyền, giấm được xem là một vị thuốc có thể chữa nhiều bệnh khác nhau, trong đó có bệnh tăng huyết áp. Cùng thuochaydangian.com tìm hiểu nhé!

Đơn giản nhất là dùng giấm ngâm với một số thực phẩm thông dụng để dùng hàng ngày.

– 1 bát lạc sống, hạt lạc còn nguyên vỏ ngâm với một lượng giấm vừa đủ ít nhất trong khoảng 7 ngày, mỗi ngày nên đảo đều 2 lần. Hàng ngày, vào buổi sáng, buổi tối ăn mỗi lần 10 hạt. Khi huyết áp đã hạ và ổn định thì có thể chỉ ăn 1 lần trong ngày.

Loading...

– 500g đậu nành rang vàng rồi đem ngâm với 1 lít giấm, để khoảng 10 ngày là có thể dùng được. Ăn 2 lần/ngày, mỗi lần ăn 5-6 hạt, dùng thường xuyên sẽ rất có lợi cho sức khỏe.

– Tỏi (dùng loại vỏ tím là tốt nhất), bóc bỏ vỏ ngâm cùng với 150g đường đỏ trong 150ml giấm, để khoảng nửa tháng là dùng được. Mỗi ngày ăn 2 tép tỏi, uống một chút nước giấm vào lúc sáng sớm khi chưa điểm tâm, cứ 10-15 ngày là một liệu trình.

– Nấm hương, bỏ cuống, rửa sạch rồi cho vào trong lọ, đổ giấm cho ngập kín ngâm trong khoảng nửa tháng là được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 10ml. Hoặc, bạn có thể thay nấm hương bằng rong biển.

loading...

nguoi-bi-tang-huyet-ap-dung-thieu-giam-trong-nha

Tỏi ngâm giấm là bài thuốc sử dụng để phòng tăng huyết áp

– 500 ml giấm cho vào nồi đun sôi rồi thêm 500g mật ong vào luyện thành dạng hồ. Ăn 3 lần/ngày, mỗi lần ăn 10g.

Loading...

– 500g đường phèn cùng với 100ml giấm, uống 3 lần/ngày, mỗi lần uống 10ml sau bữa ăn, cứ 10 ngày là một liệu trình, có thể dùng liên tục từ 3-5 liệu trình.

– Đập 1 quả trứng gà vào bát, cho thêm 60ml giấm vào quấy đều rồi hấp chín, ăn vào mỗi sáng, 7 ngày là một liệu trình, dùng liên tục vài liệu trình.

Các bài giấm th.uốc nêu trên được sử dụng để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị chứng tăng huyết áp. Sở dĩ có được công dụng hữu ích này là vì axít nicken và vitamin C trong giấm có công dụng làm giãn mạch, hạ cholesterol, chống béo phì, tăng cường tính đàn hồi của thành mạch. Các thực phẩm được ngâm với giấm như lạc, tỏi, đậu nành, nấm hương, rong biển… đều có công dụng làm giảm mỡ máu, phòng chống vữa xơ động mạch, giúp điều hòa huyết áp.

loading...

Theo BS. Khánh Hiển/Suckhoedoisong.vn

Nguồn: http://metamsu.blogspot.com/2016/04/nguoi-bi-tang-huyet-ap-thi-dung-thieu-giam-trong-nha.html

Facebook Comments
loading...
Loading...
loading...